本日は定時上がり!
昨日から頭痛が酷くて、体勢をちょっと変えるだけでもズキーンとした痛みが走ります。
それでも昨日よりはちょっとマシになったのですが、
だんだんと肩甲骨〜背中まで鈍い痛みが出るようになり、
これは肩こりのせいなのかもしれないと思い、ドラッグストアに寄ってきました。


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めぐリズムと迷ったのですが、桐灰の血流改善を購入。
(ピノはコンビニで買ったやつ‌)
めぐリズムのパッケージには、『5〜8時間持続』の記載があり、
こちらは『8時間持続』とあったので、時間差があるよりは、と思い桐灰にしました。
ほんのちょっとだけこっちのほうが安かったのもあるんですけどね。


一日中座りっぱなしで書類の山とにらめっこ状態、加えてスマホでゲームやらSNSやら見ていたら、そりゃ目も肩もガッチガチになりますわねぇ。

ちょっと不安なのは、脳の血管に3箇所狭窄があるので、そっちからくる頭痛ではないよなぁ…?と。
手足のしびれはないので、違うとは思いますが、脳に爆弾抱えてる身としましては、これから寒くなるので、身体を冷やさず温めて、ヒートショックに気をつけて、
トイレなどで力まないように(けっこうな便秘なんです。カチカチなんです。)この冬を乗り切りたいと思います。
高血圧の薬もちゃんと飲んですっぽんサプリも忘れずにね!






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